こころセラピー　ハートランド

　当サイトにご訪問いただきましてありがとうござい

　ます。

　毎日、心の苦しみを抱えた方からのお問い合わせなど

　いただいています。  

　ハートランドという名前は、“幸福の大地”という意味で

  つけました。

  一緒に心の底から笑える日を取り戻していきましょう。

  当セラピールームが行っている心理セラピーは、アダルト・チルドレン

  というつらい生き方から回復するプログラムです。

  アダルトチルドレンとは、幼少期に育った家庭においてトラウマ（心の傷）

  を負ってしまった人たちのことです。

  主に親からの暴力・暴言・無視・過干渉によって

　　　◎世の中に安心感、安全感がない

　　　◎自己評価が極めて低い

　　　◎他人への恐怖や不信感をもっているために

　　　　　　　　　対人関係に傷ついたり問題を抱えやすい

　という人たちです。　　　　　　　　　　　　　　アダルト・チルドレンについて

  アダルト・チルドレンは漠然とした『生きづらさ』をかかえて生きています。

  ◎当セラピーは潜在意識に働きかけ、幼少期のトラウマを開放していきま

　　す。

 ◎ 一方、幼少期の親の暴力、暴言やいじめは潜在意識にネガティブなセ

　　ルフイメージ　を植えつけます。

  セルフイメージは、自分の思考や行動に大きな影響をあたえます。

  自己評価が極めて低く、無価値感、無力感　に支配されてしまうのは

　このネガティブなセルフイメージの問題です。

  『生きづらさ』の本質がここにあります。 

　当セラピーでは、このネガティブなセルフイメージをポジティブなものに

　変えて生きます。

　すると人生が変わっていきます。　　セルフイメージの問題について

　　思いきって人生を変えてみませんか。

　　　　　・自分がどういう人なのか分からない
         ・仕事のストレスを軽減したい
         ・性格や考え方を変えて自分を好きになりたい
         ・思ったことを言ったり実行できない
         ・すぐに『自分にはできない』と感じてしまう

         ・人間関係に緊張したり不安を感じる
         ・人の輪に入れない
         ・家族や友人と仲良くなりたい
         ・恋人、友人をつくりたい
         ・失恋の痛手を癒したい
         ・大切な人を失った喪失感を癒したい

         ・過去の恐怖やショックな体験を取り除きたい
         ・失敗で失くした自信をとりもどしたい
         ・いじめの後遺症を克服したい

　　　　　･『生きづらさ』を解消し、明るく生きたい

　　という方はお気軽にメールまたは電話でお問い合わせください。

　　　　　メールはこちら　　　hl_therapy@yahoo.co.jp

    アダルト・チルドレンから抜け出すことでこのような変化が現れるようにな

　　ります。

　　それは潜在意識に働きかけていくセラピーだからです。

　　本当の自分が現れます

　　　　『いい子』を演じて、生きている人がたくさんいます。 なんだか息苦しい、

　　　　漠然と『偽りの人生』とか『借り物の人生』を生きていると感じています。

　　　　本当の自分を表現すると悪いことが起こるという不安(思い込み)があ

       ります。

　　　　不安や恐れを排除し、自分を表現できるようになります。

　　『自信』や『希望』をもてるようになります

　　　　なんだか自信がない、『うまくいきそうにない』と、将来を悲観的に考え

       る人達は、無意識の中に貧弱な自己イメージを抱えています。

　　　　潜在意識に働きかけ、『強い自分』、『価値ある自分』を植えつけること

       により自信が持てたり、前向きに、楽観的に人生を考えていけるように

       なります。

　　　　　　　　セルフイメージの問題

　　感情のブロックがはずれます

　　　　『罪悪感』を除去すると、もっと幸せを感じ取れるようになれます。

　　　　無意識に“罪滅ぼし”をして、重苦しく生きている人たちがたくさんいま

       す。

　　　　『感情のブロック』がはずれると、小さな喜びや幸せを感じ取れることが

　　　　できるようになります。

　　　　　　『怒り』や『罪悪感』については　こちら　　　

　　　つまり、人生を変えることになります。

　　　なぜなら『人は自分が（潜在意識において）思っている人になる』から

     です。

　　　　　　　　セラピーによる段階的変化の表れ方について